Фильм рассказывает о том, что еще с детство важно следить за своим здоровьем и осанкой - заниматься спортом, вести подвижный образ жизни и тд.
Дорога возле школы, показаны разные кадры со школьниками, пионерами.
Говорит ведущий (актер Зиновий Гердт).
Конкурс бальных танцев - танцуют пары.
Зрители аплодируют.
Общий выход пар на паркет.
Зрители на трибунах.
Гимнастка Ольга Корбут после соревнований раздает автографы.
На пьедестале почета гимнасты, фигуристы, другие спортсмены - Людмила Турищева, Людмила Белоусова, Олег Протопопов и др.
Пара фигуристов на льду.
Гимнаст выполняет упражнения на кольцах.
Корбут выполняет упражнения на разновысоких брусьях.
Показана траектория выполнения гимнастом упражнения на перекладине.
Замедленная съемка - гимнастка с лентой, прыгун в воду, женский опорный прыжок.
Школа, идет урок, дети в классе - разные кадры с детьми за партами.
Учительница у доски, объявляет физкультурную паузу.
Дети делают зарядку в игровой форме.
Дети за партами, учатся.
Учительница проверяет, правильно ли дети сидят за партами, смотрит на осанку, положение ног и тд.
Перемена, дети выбегают из классов, играют в коридоре в подвижные игры.
Урок физкультуры в школе.
Дети под руководством учителя физкультуры делают зарядку, упражнения.
Мальчики прыгают в высоту через планку.
Прыгает мальчик Петя (стоп-кадр).
Панорама на девочек, сидящих на скамейке.
Петя улыбается.
Учитель физкультуры на примере одного ученика показывает, как надо проверять осанку у стены.
Петя у стены, учитель проверяет у него осанку.
Анимационная вставка - младенцы, потом школьники с испорченной осанкой.
Говорит ведущий.
Рисунок на тему осанки.
Крупно - звенит будильник.
Петя в комнате делает зарядку.
Рисунок на тему занятий спортом.
Лыжники съезжают с горы.
Петя бежит на лыжах.
Лето, река, ребята катаются на лодках.
Берег реки, палаточный лагерь, отдыхают дети.
Рисунок на тему активного отдыха.
Бассейн - обучение плаванию, дети плывут на дорожках.
Тренер работает с детьми.
Прыжок с вышки.
Занятия по художественной гимнастике - девочки с обручами.
Анимационные вставки чередуются с кадрами детей с правильной осанкой.
Говорит ведущий.
Дети выбегают из школы.
Школьники, пионеры, бальные танцы, фигурное катание, гимнастика, школа, урок, перемена, урок физкультуры, плавание, осанка
Гердт З. Е. - советский и российский актёр театра и кино
народный артист СССР Корбут О. В. - советская гимнастка
четырёхкратная Олимпийская чемпионка
заслуженный мастер спорта СССР Турищева Л. И. - советская гимнастка
четырёхкратная олимпийская чемпионка
заслуженный мастер спорта СССР Белоусова Л. Е. - советская фигуристка
заслуженный мастер спорта СССР в парном фигурном катании
двукратная олимпийская чемпионка Протопопов О. А. - советский фигурист
двукратный олимпийский чемпион
Зима [823] Лето [824]